“Sono uno Psicologo, specializzato in Psicoterapia, Psico-Oncologo, esperto in gestione delle Risorse Umane e consulenza aziendale (master di II° livello) ed esperto di tecniche di Rilassamento e gestione dello Stress”
“Impiego anche tecniche psico-fisiche (Training Autogeno, Rilassamento Progressivo di Jacobson, esercizi di Respirazione Diaframmatica, Visualizzazioni guidate e Mindfulness) che, facendo sentire i loro effetti immediati anche sul corpo, permettono di gestire i sintomi in tempi brevi e avere subito un approccio positivo alla terapia, mirando a ristabilire l’equilibrio Psico-Fisico“
Il mio metodo
Da oltre 10 anni, utilizzando il mio metodo aiuto le persone a ricreare uno stato di benessere, potenziandone la sicurezza e aumentando il livello di autostima.
Impiego, oltre che le tecniche psicologiche derivanti da vari approcci, anche diverse tecniche psico-fisiche (Evidence–based: di efficacia provata scientificamente) che hanno un effetto rapido sia sul corpo che sulle emozioni e la mente.
A volte, all’inizio delle terapia mi trovo a rispondere alla domanda “Riuscirò ad uscire da questa situazione? Ritroverò la mia serenità?“.
In realtà proprio questo dubbio è la conferma del fatto che hai voglia di stare bene e ritrovare un nuovo equilibrio. Le crisi e i periodi difficili proprio perché hanno un inizio, hanno sempre una fine!
Facendosi aiutare si risolve il tutto prima e più agevolmente.
Nella mia esperienza, spesso, già dopo i primi incontri si assiste a una riduzione dello stato di emergenza della situazione portata. Una cosa è certa: prima inizi, prima risolverai il tuo problema.
“La serenità non può aspettare”
Come lavoro
Il mio modo di lavorare è unico perché a differenza di altri colleghi impiego tecniche provienti da vari approcci e scuole di pensiero della psicologia. Cerco sempre di ritagliare la psicoterapia su misura, perchè ogni persona è unica e ha un suo linguaggio, un suo modo e una sua storia.
Il mio approccio è centrato sul paziente (come direbbe Carl Rogers) e sul “qui ed ora”. Inoltre, ho arricchito il mio bagaglio di esperienze e conoscenze con lo studio del pensiero e delle forme di mindfullness orientali, anche durante i miei 10 anni di studi marziali (1° dan di Karate) e di filosofie orientali, effettuati anche in Giappone e in India.
Poi, ho avuto modo di conoscere il dott. Antonio Tallerini, uno degli allievi diretti del dott. Roberto Assagioli, il creatore dell’unico approccio “italiano” alla psicoterapia: la Psicosintesi.
Ho una concezione, fondamentalmente, positiva e sana dell’essere umano. Il mio obiettivo è promuovere lo sviluppo delle potenzialità verso la libera espressione della propria personalità. Quindi nella mia pratica clinica mi rifaccio a questo approccio integrale, considerando l’essere umano nella sua unità bio-psico-sociale e spirituale.