Favorire il cambiamento
Il cambiamento nello stesso tempo ci accomuna tutti e ci divide. Il benessere mentale è proprio nel saper affrontare il […]
Natale con i tuoi…
Tutti parlano della magia che viviamo nel periodo natalizio. L’esterno sicuramente tende a creare l’atmosfera: le luci, i giocattoli, i […]
I buoni propositi del nuovo anno
A inizio anno… e ogni volta in questo periodo i buoni propositi spuntano come funghi: migliorare l’aspetto fisico, i voti, […]
Come seguire la Dieta
Sappiamo cosa è giusto mangiare e cosa fa bene … ma non riusciamo a seguire il nostro intento. tenterò di […]
I benefici mentali dello sport
Tiro alla fune tra Genitori e Figli
La relazione con nostra madre, ed i genitori in generale, può farci guarire o ammalare! Diventati adulti dobbiamo conquistarci la […]
Sulla poltrona del cinema come sul lettino dello psicologo
Al cinema si può andare non solo per rilassarsi, divertirsi, evadere dalla realtà, ma, al contrario, per trarre dal film […]
Passione o Ossessione per il lavoro? Il Workaholism
Molte persone si fanno risucchiare completamente dal lavoro e finiscono per scambiare la passione con l’ossessione. Ma una cosa è […]
Chi sono gli uomini che fanno violenza alle donne?
Ci sono tante forme di violenza: quella fisica, quella verbale, e nessuna è più grave dell’altra! Ma tutte le persone […]
Cybercondria: l’ipocondria corre sul web
Negli ultimi anni c’è un nuovo e insidioso personaggio che è arrivato a creare una grande confusione nella relazione tra […]