Capita a tutti, ogni tanto oppure, di svegliarsi al mattino con la famosa “luna storta” senza comprenderne bene le ragioni ed incapaci di trovare una soluzione. Gli sbalzi d’umore sono una consuetudine, ma se sono troppo ricorrenti e troppo “forti” rischiano di limitarci. Scopriamo insieme cosa succede e come gestirli.